運動


社会人になってから運動する機会がなく、
体の衰えを感じ始めたので最近、社会人の
バレーボールを始めました。

始めて2ヶ月くらい経ちましたが未だに体のあちこちが
筋肉痛で痛いところだらけです(>_<)

でもスポーツをするといい気分転換になるので
これからも続けていこうと思います。