健康に

健康的に・・・と思い最近体によさそうなものをちょいちょい試してます(;´・ω・)
運動が苦手なのでそれ以外の方面で
食べて健康にと思い、取り組んでいますw

ハーブティから始まり、黒豆麦茶、豆乳、黒酢など
無難な所から始めているのですが
良薬は口に苦しですね(´-ω-`)

体にいいものほど苦かったり、渋かったりしますね...
健康目指して頑張りたいものです